“按照李主任的方法，我在饮食方面注意调养，钱没多花，血压却稳定了，中医控制高血压，真的很靠谱。”近日，市民罗爷爷找到湘潭晚报健康周刊编辑部，讲述他用中医控制血压的故事，要求我们大力宣传中医控制高血压，拿他的话说，中医控制高血压，就是“花钱少，副作用小，效果大大地好”。
多年高血压被中医降服
罗爷爷今年80岁，患高血压近40年，可谓“历史悠久”。以前，他一直靠服用西药降压，刚开始的时候效果不错，可是越到后来血压难以控制，什么心悸、头昏目眩、脸膛赤红等都表现出来了，脾气也变得越来越暴躁。这些还不算严重的，严重的是，去年检查，他的肝肾功能出现异常，医生说是长期高血压导致的后果。罗爷爷想，这么多种降压药再吃下去，恐怕高血压难以控制，后果难以想象。
但是不吃降压药，血压怎么控制呢？家里人经过商量，决定让罗爷爷试试配合中医降压。
去年6月份，罗爷爷在儿子的陪同下，来到湘潭市中医医院8病室，科主任李琳热情接待了他们。在开了降压的中药后，李主任又教给罗爷爷几种茶、食物、粥的做法，说在饮食上加强调养，再辅以中医的穴位按摩、针灸，平时进行足浴，几者相结合，假以时日，就能慢慢减少降压药量。
按照李主任的方法，罗爷爷喝的是菊花茶、苦丁桑叶茶、菊楂决明饮，常吃的是芹菜、绿豆、绿豆芽、莴苣、西红柿、菊花、海蛰、山楂、荠菜、西瓜、茭白、茄子、柿子、胡萝卜、香蕉、黄瓜、苦瓜、紫菜、芦笋等，还经常喝李主任教着做的葛根粥、菊花粥。每周都到中医医院做穴位按摩，每天傍晚都出去遛弯1小时，晚上老伴又替他用温水足浴。就这样调养了大半年后，罗爷爷的血压平稳了，肝肾功能复查正常，心悸、头晕等症状没了。这下把罗爷爷高兴的直夸中医神奇，并表示一定要让更多的高血压患者享受这个“福利”。于是有了本文开头的一幕。
中医降压，辨证施治效果好
李主任介绍，罗爷爷的高血压属阴虚阳亢证，表现为头部胀痛、烦躁易怒、腰膝酸软。次症为面红目赤，胁痛口苦，便秘溲黄，五心烦热，口干口渴，失眠梦遗。 舌脉为舌红少苔，脉细数或弦细。针对他的症状，在茶、蔬菜、饭食等方面加以调养，再辅以适当的运动，一样能达到很好的降压效果，这些方法花钱很少，而去副作用也很小甚至没有副作用。
李主任表示，中医在治疗高血压方面，历史悠久，积累了丰富的经验。近两年，中医治疗高血压日益受到广大市民认可。据她介绍，中医理论上将高血压分为阴虚阳亢证、气血两虚证、痰瘀互结证、肾精不足证、肾阳亏虚证、冲任失调证六种，根据不同的症候，中医辨证施治，同时在茶、蔬菜、饭食方面精心调养，同时辅以起居等活动指导，往往收效甚大。
中医治疗高血压虽然效果好，但也要注意，一是要到正规医院治疗，因为不正规的医院往往做不到辨证施治，如果辨证错误，则会带来很大的副作用；二是刚开始的时候不能一下就停掉西药，而应该循序渐进。
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