如今,人们的养生观念越来越重,中药足浴的功效更显神奇。既能调理身体,又能改善人体体质、延年益寿,且对身体副作用小,适应人群广。
其作用分为六种:
1.改善血液循环
温水可扩张足部血管,从而促进全身血液循环。加入中药后,其效更甚,尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人。
2.促进新陈代谢
中药足浴可促使各内分泌腺体分泌各种激素,从而促进人体新陈代谢。
3.消除疲劳
古人从实践中早已总结出,热水足浴消除疲劳效果很好。加入中药后,效果更佳。
4.改善睡眠
中药足浴可加速血流,驱散足底沉积物,从而改善睡眠。
5.养生美容
中药足浴还具有养生美容、养脑护脑、活血通络等一系列保健作用。
6.增加抵抗力
人体踝部以下有60个穴位。中药足浴如同用艾条灸这些穴位,可促进气血运行,温熙脏腑,增加人体抵抗力。
湘潭市中医治未病中心三伏推出温阳驱寒足浴液效果显著!
温阳驱寒,祛风除湿。适应阳虚体质,如形体肥胖,畏寒怕冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,性格多沉静内向,面色白,目胞灰暗,毛发易脱,易出汗。
中药足浴固然好,但对如何洗也有特定的要求。中药足浴需将浓缩的药液倒入足浴盆中,加适量的水,能浸泡至踝关节以上10cm左右为宜;水温要求38~45℃,特殊情况可选择与之相应的温度;浸泡洗浴时间30分钟左右。洗后用干毛巾擦净并包裹双足,宜饮适量温开水。
咨询电话:0731-55519319